Talkshow bersama UBHI tanggal 13 Mei 2026 menghadirkan narasumber Dosen S1 Kesehatan Masyarakat dan Kepala Lembaga Penelitian dan Pengabdian Masyarakat, Dr. Icca Stella Amalia, SKM, MPH.

Menurut World Health Organization (WHO), sehat adalah keadaan sejahtera fisik, mental, dan sosial secara utuh; bukan hanya bebas dari penyakit. Sakit adalah kondisi terganggunya fungsi tubuh, pikiran, atau kemampuan sosial seseorang. Sehat dan sakit dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor, diantaranya faktor biologis, perilaku, lingkungan dan pelayanan kesehatan.

Sementara itu definisi dari pengetahuan adalah hasil dari proses mengetahui setelah seseorang menerima informasi melalui penglihatan, pendengaran, pengalaman, atau pembelajaran.

Dalam kesehatan, pengetahuan menjadi dasar seseorang memahami risiko dan manfaat suatu tindakan. Faktor2 yang mempengaruhi pengetahuan adalah:

• Pendidikan

• Akses informasi

• Usia

• Lingkungan sosial

• Pengalaman pribadi

• Status sosial ekonomi

Definisi dari perilaku adalah respons nyata seseorang terhadap stimulus, yang tampak dalam tindakan sehari-hari.

Yang kerap menjadi pertanyaan adalah, mengapa walaupun pengetahuan sudah memadai tetapi tetap belum bisa menjadi perilaku?

Hal initerjadi dikarenakan adannya kebiasaan lama, lingkungan yang tidak mendukung, motivasi rendah, waktu terbatas, dan akses yang kurang.

Cara Mendorong Pengetahuan Menjadi Perilaku

• Bangun kesadaran personal

• Buat target kecil dan realistis

• Ciptakan lingkungan pendukung di rumah, sekolah, kampus, dan tempat kerja.

• Gunakan pengingat, monitoring diri, dan dukungan sosial dari keluarga/teman.

• Ulangi terus hingga menjadi kebiasaan. (dian)